Café aux champignons (café adaptogène) : ce qu’il faut savoir sur cette boisson tendance

Imaginez une boisson qui combine l’effet stimulant du café traditionnel avec des bienfaits pour le corps et l’esprit. C’est exactement ce que propose le café aux champignons (qu’on appelle aussi café adaptogène).

Dans cet article, nous vous proposons de découvrir ce qu’est le café adaptogène, ses avantages, et pourquoi il pourrait bien devenir un incontournable de votre routine quotidienne.

Qu’est-ce que le café aux champignons ?

Ce café atypique est un mélange de café et d’extraits de champignons médicinaux. Les extraits de champignons médicinaux sont des adaptogènes : ils aident votre corps et votre esprit à s’adapter aux facteurs de stress physiques, mentaux et émotionnels.

En les mélangeant avec un café micromoulu fin, vous obtenez une tasse de café délicieuse avec des bienfaits supplémentaires pour la santé. Notez que les extraits de champignons n’altèrent en rien le goût du café. Vous ne mangez pas des champignons, vous buvez du café !

Pourquoi le café adaptogène ?

Le café et les champignons adaptogènes forment un duo parfait. La caféine améliore la vigilance et la concentration, mais peut augmenter les niveaux de cortisol, générant stress et nervosité. Les adaptogènes, comme les champignons médicinaux, réduisent ces effets en régulant le cortisol, rendant le café plus tolérable, même pour les personnes sensibles.

De plus, si la caféine agit rapidement, elle peut provoquer une chute d’énergie. Les adaptogènes comme le Cordyceps soutiennent une énergie stable et durable, idéale pour combattre la fatigue ou optimiser les performances.

Quels sont les bienfaits du café aux champignons ?

Boire du café adaptogène permet de profiter de nombreux bienfaits, selon les champignons utilisés. Par exemple :

• Le Lions Mane est connu pour améliorer la mémoire, la clarté mentale, la concentration et la santé globale du cerveau.
• La rhodiola est un adaptogène réputé, appréciée pour son association avec la résilience, l’endurance et pour aider le corps à s’adapter au stress physique et mental.

Ce sont les deux ingrédients médicinaux utilisés dans le mélange de café aux champignons Flow. Il existe de nombreux autres champignons médicinaux tels que le Ashwagandha, le Reishi, le Chaga ou le Maitake qui ont tous leurs propres bienfaits pour la santé.

Pourquoi adopter le café adaptogène ?

L’essor de ce café atypique reflète un nouveau mode de vie axé sur le bien-être. Il s’inscrit dans la demande croissante de recherche d’alternatives naturelles en superaliments pour répondre à des besoins fonctionnels.

La tendance du café adaptogène va ainsi de paire avec l’intérêt pour les produits bio ou les produits sans additif. Une tendance actuelle qui pourrait devenir un mode de vie durable !

Conclusion : Pourquoi ne pas essayer le café aux champignons si ce n’est pas déjà fait ? Intégré à votre routine matinale, il peut devenir votre allié bien-être pour pour combiner plaisir, stimulation et équilibre !

_____

Pour aller plus loin

• Vous souhaitez vous laisser tenter par le café adaptogène ? Commandez notre café aux champignons Flow Coffee, café arabica Amérique du Sud et café robusta Asie, sans conservateurs ni édulcorants artificiels.
• Vous recherchez des produits pour vous booster au quotidien ? Laissez vous tenter par nos barres énérgétiques goût myrtille et noix de macadimia, à base de fruit de café.
• Vous appréciez les produits bio, surtout dans la cosmétique ? Découvrez notre huile pour le visage bio à base d’huiles biologiques de café surcyclé, de jojoba, d’argousier et de rose musquée.